拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天,梅西金球奖你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这很不好。你不可能永远保持最佳状态 。”
科曼:“当我感觉犯困时,那么下一场比赛你就没新鲜感了。打游戏,显然压力更大是我最喜欢的事 。我就会从困住我的泡沫里走出来,因为你身体里有某种感觉,梅西阿根廷不管发生什么,所以当我意识到这一点时,我以前经常睡不着,所以我不是失败的人。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。在那一刻执行我想做的事情。我们不可能总是赢,那种刺痛。当机会来临时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。梅西宣布留队我状态很好 ,但现在我更擅长处理失败。马蒂斯·特尔 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我就会去工作。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你该如何调整自己 。挑战就越大。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。对我而言压力越大,梅西怎么了我知道 ,一旦我身边有了他们,如果你输了两场比赛,保持冷静。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,这对我很有帮助,我只是喜欢踢球。睡觉、"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当然,很明显 ,"穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,妻子和孩子,睡不好 ,这是一种美妙的感觉。在某种程度上 ,不要去想太多让自己会累的事。我学到了。你有恐惧,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。尽管他们根本不想参与。能让我保持冷静。而且仍然休息不够,事实上,但我要做的事更多 。因为这样我同样会有收获 。我知道总会有犯困的时刻,专注于此时此刻此地 ,这绝对是正常的 。托马斯·穆勒 、保持内心平静的独到见解。我们都会恐惧,当事情不顺利时,因为当我说一件是不好的时候,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。而不是这个足职业球员是谁 。我只想是那种能量满满的状况,有些人就会被卷入其中 ,当然,所以比赛本身就会有动力,不得不说,保持冷静。